Urządzenia i Akcesoria
Pompoenbrood
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
12 porties
Składniki
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om in te vetten, plus extra om op te dienen (facultatief)
-
gepelde walnoten (facultatief)40 g
-
amandelen60 g
-
pompoen geschild en in stukken gesneden (3-4 cm)150 g
-
banaan geschild en in stukken gebroken1
-
eieren2
-
melk60 g
-
bruine suiker (zie Tips)100 g
-
extra vergine olijfolie120 g
-
volkorenbloem zelfrijzend80 g
-
bloem zelfrijzend100 g
-
kaneel, gemalen½ tl
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
130.1 mg
Białko
4.9 g
Kalorie
1082.9 kJ /
257.8 kcal
Tłuszcz
16.8 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
21.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pompoen & Peer
9 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
1 godz.
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Groente-Omeletten
30 min
Stevige linzenchili
50 min
Ontbijt gebak
40 min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1 godz.
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Brak ocen
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 min
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1 godz. 20 min
Kokos Dahl
25 min