Urządzenia i Akcesoria
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades500 g
-
azeite2 c. sopa de
-
cebola80 g
-
azeite60 g
-
sumo de limão45 g
-
raspa de limão5 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer½ ramo de
-
alho em pó½ c. chá de
-
mel10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
pinhão torrado p/ polvilhar1 c. sopa de
-
Baguete q.b. para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
302.8 mg
Białko
2.4 g
Kalorie
1044.1 kJ /
249.6 kcal
Tłuszcz
23.5 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
9.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brócolos assados com pesto de rúcula e queijo feta
30 min
Salada de cenoura em conserva
45 min
Remoulade de aipo
10 min
Nuggets de cogumelos com molho de coco e açafrão
2 godz. 30 min
Salada fria de quinoa e pepino
30 min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 godz.
Nuggets com batatas "fritas"
1 godz. 15 min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 godz.