Urządzenia i Akcesoria
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
curgete c/ casca, s/ extremidades500 g
-
azeite2 c. sopa de
-
cebola80 g
-
azeite60 g
-
sumo de limão45 g
-
raspa de limão5 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer½ ramo de
-
alho em pó½ c. chá de
-
mel10 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
pinhão torrado p/ polvilhar1 c. sopa de
-
Baguete q.b. para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
302.8 mg
Białko
2.4 g
Kalorie
1044.1 kJ /
249.6 kcal
Tłuszcz
23.5 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
9.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 min
Papas de aveia com abacate e ovo
30 min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1 godz.
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 min
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16 godz.
Salmão com tomate e molho amarelo
1 godz.
Peixe agridoce com arroz
1 godz. 5 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55 min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 min