Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 72 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 szklanki

Składniki

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Sód 14.3 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 384.3 kJ / 91.8 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 23.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Thermomix® Party - Przepis 4

Thermomix® Party - Przepis 4

5 min

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 min

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5 min

Thermomix® Party- Przepis 3

Thermomix® Party- Przepis 3

5 min

Kawa pistacjowa

Kawa pistacjowa

1 godz. 10 min

Czekoladowa kawa mrożona

Czekoladowa kawa mrożona

10 min

Lemoniada ziołowa

Lemoniada ziołowa

1 godz. 10 min

Sok z banana, truskawek i cytrusów

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1 godz.

Borówkowy moktajl z rozmarynem

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10 min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min