Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

4.6 19 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

800 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
zimna woda do zalania ziemniaków
½ łyżeczki czosnku, granulowanego

½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
150 g jogurtu naturalnego
20 g majonezu
20 g ketchupu
olej do głębokiego smażenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 459 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 625 kJ / 149.4 kcal

Tłuszcz 3.6 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 26.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5) 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45min

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

9h

Arbuz w czekoladzie na patyku

1h

Gotowanie pyz z mięsem

20min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

10min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

10min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10min

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

7h

Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)

1h

Posypka z pestek dyni (zero waste)

40min

Ciasto jubileuszowe

2h 30min

Lody z ciastkami Oreo®

8h 30min