Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos

Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

Massa

farinha
150 g
sêmola de trigo duro
120 g
água
120 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de

Recheio

água
300 g
batata s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)
200 g
espinafres baby frescos
100 g
ervilhas congeladas
100 g
cebola
50 g
alho
2 dentes de
manteiga
30 g
noz-moscada
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de

Montagem

Farinha q.b. p/ polvilhar
Água q.b. p/ cozer, mais q.b. p/ pincelar
Sal q.b. p/ temperar
manteiga
2 c. sopa de
tomilho, fresco
3 pés de
cogumelos Paris cortados em fatias
6 - 7
pinhão cru
2 c. sopa de
Pimenta q.b. p/ temperar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 615.2 mg

Białko 13 g

Kalorie 2169.9 kJ / 518.6 kcal

Tłuszcz 23.8 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 9.1 g

Węglowodany 66.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dia da asneira 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Molho simples para peru

Brak ocen

Mousse de matcha e hortelã

4 godz.

Rostis de legumes no forno - TM5

Brak ocen

Papas de frutos secos e smoothie de mirtilos, espinafres e beterraba

Brak ocen

Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

55 min

Creme vegan de caju e limão

35 min

Manakish (pão za'atar)

2 godz. 40 min

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1 godz.

Pudim vegetariano

1 godz.

Bolo de maçã

1 godz.

Bolinhos de noz com requeijão e doce de abóbora

3 godz.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35 min