Wersje kompatybilne
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g parmezan, fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
- 400 g apă
- 400 g cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 284.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Paste fierte
20min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Dovlecei cu mentă
30min
Salată de linte și mentă
Brak ocen
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Mere cu sos de zabaglione cu cidru
40min
Paste cu lămâie
35min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1 Std. 10 Min