Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porții

Składniki

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 284.7 mg

Białko 6 g

Kalorie 885.7 kJ / 210.8 kcal

Tłuszcz 16.1 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25 min

Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

30 min

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 min

Macrou cu muștar

Macrou cu muștar

30 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 min