Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.7 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 portion

Składniki

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1000 kJ / 239 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Parfaites trempettes 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Hummus

Hummus

10 min

Houmous de betterave rouge

Houmous de betterave rouge

10 min

Summer Coleslaw

Summer Coleslaw

15 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Ceviche de poisson

Ceviche de poisson

3 godz. 25 min

Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)

Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)

50 min

Tzatziki

Tzatziki

15 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Salsa à la mexicaine

Salsa à la mexicaine

1 godz. 25 min

Crêpe soufflée Dutch Baby

Crêpe soufflée Dutch Baby

20 min

Trempette de poivrons (muhammara)

Trempette de poivrons (muhammara)

1 godz.