Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

3.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
395 g d'eau
200 g de lait d'avoine
¼ c. à thé de sel au goût
30 g de sirop d'érable pour le dressage
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 175 mg

Białko 5.7 g

Kalorie 826.6 kJ / 197.6 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 37.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Quiche au saumon fumé et au brie

55 menit

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 menit

Bol de smoothie vert

5 menit

Œufs colorés

Tanpa peringkat

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Tanpa peringkat

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 menit

Crêpes

1j 15 menit

Yogourt grec

11j 40 menit

Pancakes classiques

50 menit

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1j 25 menit

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8j

Granola à l'orange et à la cardamone

1j 15 menit

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie