Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
- 395 g d'eau
- 200 g de lait d'avoine
- ¼ c. à thé de sel, au goût
- 30 g de sirop d'érable, pour le dressage
- framboises fraîches, pour le dressage
- amandes effilées, au goût (facultatif)
- ½ c. à thé de cannelle moulue, pour le dressage
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 826.6 kJ / 197.6 kcal
- Białko
- 5.7 g
- Węglowodany
- 37.2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 175 mg
Alternatywne przepisy
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 godz. 20 min
Lait de cajou (Métrique)
5min
Tacos de poisson
45min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Vinaigrette au miso à l'érable
5min
Barres Nanaimo
3h 5 min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Soupe aux pois
2hod. 10min