Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g de pistaches décortiquées, non salées
- 70 g de noix de cajou, crues
- 200 g de dattes, dénoyautées (p. ex. Medjool)
- 90 g de copeaux de noix de coco, non sucrée
- 2 c. à café de thé matcha en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 15 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 286.3 kJ / 68.2 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 4.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 1 mg
Alternatywne przepisy
Scones
30min
Assaisonnement pour fajitas
5min
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45min
Crème de marrons avec compote de poires et cookies croustillants pour les fêtes
1h
Shortbreads rose-cardamome
1h 30min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Chapatis
1h
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1 Std. 10 Min
Risotto à la courge
35min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Curry de légumes et tofu
1h
Mousse au chocolat végane
30min