Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 147 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 28.7 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 1647 kJ / 392.2 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 13.3 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Creamy sun-dried tomato dip

5 min

Coleslaw (Thermomix® Cutter, using modes)

10 min

Strawberry gin fizz

10 min

Raspberry whip

10 min

Lentil curry (dahl)

30 min

Tomato soup with ham and cheese wands

1 godz. 20 min

Honey, soy and mustard marinade

5 min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 min

Almond and date bars

2 godz. 15 min

Chicken tikka masala with saffron rice

4 godz. 40 min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1 godz.