Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 153 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 28.7 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 1647 kJ / 392.2 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 13.3 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Nourish 80 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free pizza dough

2u.

Strawberry gin fizz

10min

Pear and ginger purée (6-9 months)

25min

Five seed energy bars

1u. 45min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1u.

Creamy sun-dried tomato dip

5min

Mustard balsamic vinegar dressing

10min

Coconut oat biscuits

45min

Apple and date cake

1u. 30min

Almond and date bars

2u. 15min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10min