Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porții

Składniki

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 860.5 mg

Białko 21.8 g

Kalorie 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Tłuszcz 35.6 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 22.1 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hrană pentru trup și suflet 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Burgeri cu fasole și brânză feta

1 godz. 30 min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min

Tartă cu praz și jambon

1 godz. 55 min

Tocană de năut gătită lent

4 godz. 15 min

Pui cu chilli dulce și varză

2 godz.

Tartă cu ciuperci

50 min

Salată de cușcuș

20 min

Quiche cu ton și ceapă verde

2 godz.

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 min

Curry cu năut

35 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min