Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porții

Składniki

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 16.5 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 40.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salate 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 godz. 15 min

Tartă cu praz și jambon

1 godz. 55 min

Pizza cu blat din conopidă

1 godz. 20 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Tocană de năut gătită lent

4 godz. 15 min

Tort cu piure de mere

1 godz. 15 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 min

Tartă cu ciuperci

50 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Quiche cu ton și ceapă verde

2 godz.

Tartă cu ton și roșii

30 min