Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

3.6 71 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Portionen

Składniki

Avocado Fruchtfleisch in Stücken
70 g
Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
70 g
Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
70 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Dill, frisch Blättchen abgezupft
¼ Bund
Zitronensaft
1 - 2 EL
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
¼ TL
Apfelessig
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Blattsalat, gemischt nach Wunsch
100 g
Walnüsse
20 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 260 kcal / 1088 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 25 g

Węglowodany 8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Sód 306 mg

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Austria

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