Szukaj
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
3.4 52 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
3 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Kurkuma, frisch geschält (3 cm)
    1 Stück
  • frischer Ingwer geschält (3-5 cm)
    1 Stück
  • Kokosnusswasser
    300 g
  • Wasser
    200 g
  • Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
    300 g
  • Kokosöl
    15 g
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Chiasamen
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 118 mg
Białko 2 g
Kalorie 555 kJ / 132 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detox 25 Przepisów
Austria
Immunbooster 8 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Green Sensation

Green Sensation

4.3(51)

15 min

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.8(60)

5 min

Detox-Wasser (flat belly)

Detox-Wasser (flat belly)

4.0(134)

25 min

Gesunder Darm Drink

Gesunder Darm Drink

3.5(56)

10 min

Green Emotion

Green Emotion

3.7(50)

15 min

Brombeer-Kokosdrink

Brombeer-Kokosdrink

4.3(12)

10 min

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

4.0(48)

10 min

Proteinbrot

Proteinbrot

4.3(81)

1 godz. 15 min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

3.7(25)

4 godz. 20 min

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2(19)

15 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.4(13)

5 min

Leber Detox

Leber Detox

3.9(100)

5 min