Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

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Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

12 parts

Składniki

beurre pour le moule
farine de blé pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées à sec non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
800 g d'eau

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 10.7 g

Kalorie 1420.4 kJ / 340 kcal

Tłuszcz 17.7 g

Błonnik 4.6 g

Węglowodany 31.2 g

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