Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

4.3 405 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

4 blancs de poulet
1 c. à café de quatre-épices et 1 pincée
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g d'eau bouillante
250 g de pommes de terre farineuses en dés d'1 cm
du sel
du poivre moulu
500 g de courge butternut en dés d'1 cm
40 g de gorgonzola émietté
50 g de cerneaux de noix de Grenoble

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1698 kJ / 406 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Przepisów
Francja

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillotes de saumon et tomates

35 min

Hachis parmentier de canard à la purée de patates douces

1 godz. 10 min

Gratin de butternut express

50 min

Tarte aux poireaux et au fromage

1 godz. 5 min

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

45 min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40 min

Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan

55 min

Sauté de porc au caramel et choux de Bruxelles

1 godz.

Soupe de courgette, fromage et pâtes alphabet

40 min

Risotto aux petits pois et au jambon

25 min

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50 min

Risotto sain à la tomate et au parmesan

30 min