Risotto sain à la tomate et au parmesan

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.6 80 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions

Składniki

  • 60 g de parmesan coupé en morceaux
  • 150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
  • 2 c. à café d'huile d'olive
  • 160 g de riz spécial risotto
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 500 g d'eau
  • 150 g de coulis de tomates nature
  • 1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 244.7 kcal / 1023.9 kJ
Białko 8.8 g
Tłuszcz 6.5 g
Węglowodany 37.2 g
Błonnik 1.1 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Sód 261.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...