Wersje kompatybilne
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g ciuperci deshidratate, în amestec
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 50 g morcovi, tăiați bucăți
- 90 g roșii, tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără, tăiată în treimi
- 30 g tofu, tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină, tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 884.8 kJ / 210.7 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.1 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1090.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 min
Tom Yum cu crevete
25 min
Fasole cu șorici
1h 45 min
Budincă lipicioasă cu caramel
1h 55 min
Salată de farro, mere și merișoare
Brak ocen
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Brak ocen
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Supă marocană picantă de linte
Brak ocen
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 min
Supă toscană de fasole
50 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h