Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.4 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1090.5 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 884.8 kJ / 210.7 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pălărie într-un picior 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată rusească de sfeclă roșie

1 godz. 10 min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 godz. 50 min

Dip de praz și somon afumat

55 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min

Gustări cu praz și cârnat uscat

1 godz.

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Batoane cu quinoa

24 godz.

Salată de arpacaș

40 min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1 godz. 15 min

Spanakopita Soulei

1 godz. 35 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 godz.