Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

25 porții

Składniki

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 290.2 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 965.6 kJ / 230.8 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vederi din Grecia 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tartă italiană cu gem

Tartă italiană cu gem

2 godz. 35 min

Paris Dakar

Paris Dakar

Brak ocen

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Brak ocen

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10 min

Scones cu dovleac

Scones cu dovleac

25 min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1 godz. 45 min

Spanac cu brânză la cuptor

Spanac cu brânză la cuptor

9 godz. 45 min

Tartă cu ciuperci

Tartă cu ciuperci

50 min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 min

Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5 min

Hrișcă cu ciuperci

Hrișcă cu ciuperci

25 min