Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

25 porții

Składniki

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 290.2 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 965.6 kJ / 230.8 kcal

Tłuszcz 9.2 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vederi din Grecia 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2 godz. 15 min

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35 min

Batoane energizante de ciocolată

1 godz.

Crochete cu măsline

30 min

Batoane cu quinoa

24 godz.

Tartă cu pere și cremă de migdale

1 godz. 30 min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 godz. 15 min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 min

Salată de arpacaș

40 min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1 godz.

Empanadas vesele cu legume

1 godz. 10 min

Bomboane din carrot cake

40 min