Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

4.5 91 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 porcji

Składniki

300 - 320 g awokado obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)
25 - 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
50 g jarmużu świeżego, tylko liście
500 g wody
50 g miodu

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 74 kcal / 311 kJ

Białko 1.5 g

Tłuszcz 3.9 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 min

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

10 min

Smoothie selerowo-jabłkowe

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 min