Urządzenia i Akcesoria
Linsen-Curry-Aufstrich
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Olivenöl15 g
-
rote Linsen, getrocknet130 g
-
rote Currypaste5 g
-
Curry1 TL
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer1 Prise
-
Wasser230 g
-
Schmand100 g
-
Sprossen (opcjonalnie) zum Garnieren
-
frische Kräuter, gemischt (opcjonalnie) zum Garnieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
115 mg
Białko
7 g
Kalorie
692 kJ /
165 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 2/2023
42 Przepisy
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1 Std.
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15 Min
Bärlauch-Hummus
15 Min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 Std. 20 Min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 Min
Curry-Nuss-Aufstrich
20 Min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 Min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 Min
Linsenaufstrich
30 Min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 Min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 Min