Saatenbrot

Saatenbrot

3.7 229 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
20 Scheiben

Składniki

  • Buchweizen
    170 g
  • Haselnüsse
    80 g
  • Kürbiskerne
    130 g
  • Sonnenblumenkerne
    130 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Chiasamen
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    650 g

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 179 mg
Białko 7 g
Kalorie 759 kJ / 182 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...