Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.6 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

2 porce

Składniki

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 30 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recepty roku 2022 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Lutika

1 Std. 20 Min

Marocká kuřecí stehna

1 Std. 40 Min

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30 Min

Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami

3 Std. 35 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 Min

Jablečný crumble s ořechy

25 Min

Brambory na středozemní způsob

2 Std. 30 Min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 Min

Quiche s lososem

50 Min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1 Std. 45 Min