Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.6 17 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

2 porce

Składniki

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 30 g

Kalorie 1736 kJ / 415 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 6.1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recepty roku 2022 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Tandoori marináda

Tandoori marináda

10 Min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 Min

Květinová focaccia bez lepku

Květinová focaccia bez lepku

1 Std. 45 Min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5 Min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 Std. 20 Min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 Min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 Min

Kubánské picadillo

Kubánské picadillo

50 Min

Čočkový salát

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 Min

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min