Urządzenia i Akcesoria
Légumes aux haricots verts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
20 g de concentré de tomate20 g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates coupées en deux
-
500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm)500 g de haricot vert frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4 g
Kalorie
669 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Escapade en Turquie
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Chakchouka aux œufs
50 min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 min
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1 godz.
Salade de blé et légumes d'été
55 min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 godz. 25 min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 godz. 10 min
Lentilles à la marocaine
50 min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 min
Tortilla aux herbes
1 godz. 5 min
Riz fondant aux légumes
25 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 godz. 10 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min