Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Party-Couscous-Bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 Portionen
Składniki
-
Walnusshälften20 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Oliven, schwarz, entsteint halbiert100 g
-
Feta grob zerbröselt200 g
-
frischer Blattspinat50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Limettensaft30 g
-
Mandeln50 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Öl40 g
-
gegrillte Paprika aus dem Glas, abgetropft370 g
-
Couscous250 g
-
Wasser550 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Stücken600 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
540 mg
Białko
28 g
Kalorie
1802 kJ /
431 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 min
Kichererbsen-Salat
15 min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1 godz.
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 godz.
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1 godz.
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30 min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min
Süßkartoffel-Taler mit Guacamole
30 min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45 min
Power-Quinoa-Salat
45 min