Sopa de corvina com camarão

Sopa de corvina com camarão

4.8 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

água
1500 g
postas de corvina
300 g
miolo de camarão
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
tomates maduros
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
piripíri em pó
5 g
azeite
30 g
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 690.1 mg

Białko 16 g

Kalorie 775.2 kJ / 185.3 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 14.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza de batata-doce

1 godz. 20 min

Risoto de pato

1 godz. 15 min

Pato com espinafres salteados e romã

45 min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 min

Creme de beterraba e maçã

40 min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 min

Wraps de frango e abacate

25 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Estufado de lentilhas com legumes

1 godz. 45 min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30 min

Salada de quinoa e manga

1 godz.