Wersje kompatybilne
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 rodela de gengibre
- 2 dentes de alho
- 20 g mel
- 20 g vinagre de sidra
- 5 g wasabi (opcjonalnie)
- 300 g cogumelos castanhos frescos laminados
- 300 g curgete cortada em cubos pequenos
- 450 g peito de frango cortado em cubos
- 40 g tamari (molho de soja s/ glúten)
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de sal
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 993.4 kJ / 237.4 kcal
- Białko
- 29.7 g
- Węglowodany
- 14.4 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 658.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Saltear carne de peru em tiras
15 min
Saltear bacon com frango em tiras
15 min
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Saltear frango em tiras
15 min
Peru e legumes em frasco com arroz
1u. 10min
Lombo de porco com ameixa
13 Std. 30 Min
Arroz carolino com refogado de alho
40 min
Saltear frango em cubos
15 min
Saltear mistura de legumes
30min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 Min
Sopa e salmão com arroz
45min