Cozer 300 g de couve

Name: Cozer 300 g de couve
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve

4.8 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

300 g

Składniki

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 24.7 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 104.6 kJ / 25 kcal

Tłuszcz 0.1 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para cozer 20 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Migas de espargos

4.3(3)

45 min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.5(21)

50 min

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

3.0(5)

1 godz.

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

3.4(10)

45 min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50 min

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25 min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30 min

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20 min

Arroz de linguiça e castanhas

4.7(76)

30 min

Maçãs assadas recheadas

4.5(4)

30 min

Salmão com legumes a vapor

4.1(14)

40 min

Entrecosto agridoce

4.4(72)

40 min