Urządzenia i Akcesoria
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
-
800 g de tomate entero en conserva
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
4 - 5 pellizcos de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (opcjonalnie)
-
4 huevos
-
1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
469.8 mg
Białko
9.1 g
Kalorie
1082 kJ /
259 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
18.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Espaguetis a la Nerano
30 min
Barritas de proteína
50 min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 min
Wellington de seitán con verduras al vapor
1 godz. 45 min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 min
Huevos al pesto
20 min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Dip cremoso picante
5 min
Pitas con verduras antioxidantes
1 godz. 45 min
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min
Espaguetis a la crema de limón
25 min
Arroz con pollo
45 min