Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 - 100 g de nueces peladas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 230 g de pimientos rojos asados en conserva
- 2 - 3 dientes de ajo
-
2
cucharadas de melaza de granada
lub 2 cucharadas de miel - ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ¼ de cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de comino molido
- Wartości odżywcze
- na 380 g
- Kalorie
- 4746 kJ / 1134 kcal
- Białko
- 14.7 g
- Węglowodany
- 55.1 g
- Tłuszcz
- 99.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.4 g
- Błonnik
- 10.7 g
- Sód
- 28 mg
Alternatywne przepisy
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Estofado de berenjena picante
30 min
Tapenade
10min
Falafel de garbanzos
13h
Hummus
5min
Hummus de judías blancas con pimientos
30 min
Hummus de piquillos
5min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Tostas de sobrasada vegana
30 min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 Std. 10 Min
Hummus de lentejas
5min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1 Std. 15 Min