Urządzenia i Akcesoria
Bananes rôties, sauce à la noix de coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
20 g de perles du Japon
-
300 g d'eau
-
50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
20 g de graines de sésame grillées
-
huile de noix de coco pour le plat à four
-
800 g de minibananes coupées en deux dans le sens de la longueur (voir "Variante(s)")
-
le jus d'un citron vert
-
3 - 4 pincées de sucre roux
-
150 g de sirop d'érable
-
5 g gingembres frais coupé en tranches (3 mm env.)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
300 g de lait de coco
-
40 g de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
5 g de fécule de maïs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
209 mg
Białko
5.5 g
Kalorie
1646.4 kJ /
393.5 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
7.7 g
Węglowodany
63.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20 min
Brandade d'effiloché d'agneau
3 godz. 30 min
Pain perdu
25 min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10 min
Lasagne au pain rassis
1 godz. 45 min
Gratin de morue
50 min
Granité champagne limonade
5 min
Gratin de chouchous
55 min
Mangue, kiwi et ananas en crumble
45 min
Gâteau patate
2 godz.
Poke bowl complet thon, avocat
50 min