Vanille-Apfel-Pudding-Oats
TM6 TM5

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.4 (500 ocen)

Składniki

  • 250 g Äpfel, in Stücken
  • 80 g Haferflocken, zart
  • 40 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • ½ TL Zimt
  • 500 g Milch
  • 130 g Wasser
  • 1 Pck. Vanillepuddingpulver
  • 200 g Quark
  • Kakaonibs zum Bestreuen
  • Walnüsse, gehackt, geröstet, zum Bestreuen
  • Himbeeren zum Garnieren

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1302 kJ / 311 kcal
Białko
14 g
Węglowodany
45 g
Tłuszcz
9 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Błonnik
3.8 g
Sód
248 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy