Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2 157 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 10 min
4 Portionen

Składniki

  • Apfel geviertelt
    100 g
  • Birne geviertelt
    100 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Mandeln
    25 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Skyr
    250 g
  • Leinsamen geschrotet
    1 EL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Wasser
    250 g
  • Zimt
    1 TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 245 kcal / 1025 kJ
Białko 13 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 34 g
Błonnik 8.6 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 60 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...