Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porcje

Składniki

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 769.5 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1293.5 kJ / 309 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZERO WASTE II 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku

8 godz. 50 min

Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago

1 godz. 20 min

Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa

1 godz. 40 min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM5)

1 godz. 15 min

Przystawka dla 4 osób: Quiche z serem i gruszką; Koktajl z krewetek; Poncz z Prosecco

1 godz. 15 min

Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)

1 godz. 30 min

Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem

45 min

Dyniowe cappuccino

20 min

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

1 godz. 30 min

Portugalski crème brûlée

25 min

Pieczone jabłka z twarogiem

50 min

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

5 min