Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 doses

Składniki

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 94.9 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 506.1 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 godz.

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 godz. 15 min

Sumo de cenoura jamaicano

15 min

Smoothie de meloa e kiwi

10 min

Shot de aipo

5 min

Maçãs assadas recheadas

30 min

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

10 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min