Salada cremosa de camarão

Salada cremosa de camarão

4.1 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

gengibre
5 g
alho
1 dente de
pistácio s/ casca, c/ sal
10 g
óleo de sésamo
20 g
camarão médio, s/ casca
200 g
creme de coco
60 g
60 g leite de coco
piripíri mais q.b. p/ guarnecer
1 pitada de
sal
½ c. chá de
mistura de alfaces
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
manga madura cortada em fatias (2 mm aprox.)
60 g
pepino cortado em metade e em fatias (2 mm aprox.)
60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 672 mg

Białko 18 g

Kalorie 1372 kJ / 328 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 11.5 g

Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor

45 min

Guisado de gengibre e tomate com camarão

35 min

Caril de millet com frango

35 min

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1 godz. 45 min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1 godz.

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 min

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Miniquiches de legumes a vapor

40 min

Ervilhas com hortelã

30 min