Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 0.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de arroz preto com morango e feta

40 min

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 godz. 5 min

Ramequins com couve, batata e ovos macios

1 godz. 15 min

Caril de millet com frango

35 min

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1 godz. 30 min

Cogumelos Portobello recheados

45 min

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Salada cremosa de camarão

35 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Strudel de legumes

50 min

Miniquiches de legumes a vapor

40 min