Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 0.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 godz. 30 min

Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5

30 min

Grinalda de legumes assados

1 godz. 40 min

Embrulhos de couve com salmão

1 godz.

Tagliatelle de brócolos

15 min

Bolinhas de batata e queijo mozarela com azeite de ervas

1 godz. 20 min

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2 godz. 10 min

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

40 min

Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado

1 godz. 20 min

Massa com frango e pesto de curgete

1 godz. 10 min

Salmão no forno com curgete espiralizada

30 min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 min