Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Rosbife assado
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas (por exemplo, orégãos, tomilho, estragão, manjericão, etc.)
- 1 dente de alho
- 1 c. chá de sal
- 3 - 4 grãos de pimenta
- 500 g lombo de vaca, uma peça inteira (cerca de 5 cm de espessura)
- 500 g água
Molho de ervas
- 25 g queijo parmesão
-
20
g amêndoa s/ pele
lub 20 g amêndoa c/ pele - 1 dente de alho
- 10 g salsa só as folhas
- 30 - 40 g rúcula
- 2 - 3 pitadas de sal
- 60 g azeite
- 4 baguetes (20 cm de comprimento aprox.)
- 80 - 100 g tomate-cereja cortado em fatias
- Vinagre balsâmico q.b. p/ temperar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 2469.6 kJ / 590.3 kcal
- Białko
- 31.6 g
- Węglowodany
- 80.1 g
- Tłuszcz
- 16.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 998.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmão com tomate e molho amarelo
1h
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1h 15min
Salada de omelete grega
35min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Sanduíches de frango com molho de iogurte
5min
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2 Std. 10 Min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1h 20 min
Pulled pork
4h 30min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Frango jerk jamaicano
1h 15min
Frango com sésamo caramelizado
40min