Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 petit oignon, en quartiers
- 1 poivron rouge, épluché et coupé en dés
- 2 tomates, en quartiers
- 10 g d'huile d'olive
- 2 blancs de poulet, émincés
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- du sel
- 6 tortillas de blé
- 100 g de crème fraîche épaisse
- 100 g de cheddar râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1390 kJ / 332 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 16 g
Alternatywne przepisy
Croque monsieur à la tomate
1h
Tacos burger
50min
Truffade de pommes de terre au cantal, sauge et lardons fumés
1 godz. 5 min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Mac & cheese au cheddar et moutarde
55 min
Curry de poulet à la noix de coco
45 min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1h 10 min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min