One pot de blé, poulet et curry

One pot de blé, poulet et curry

2.8 145 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

200 g de carottes en morceaux (2 carottes)
200 g de panais en morceaux (1 panais)
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 oignons en lamelles
350 g de poulet en dés de 3 cm
1 c. à soupe de curry en poudre
190 g de blé précuit, type Ebly®
sel
poivre moulu
400 g d'eau (1½ verre)
coriandre fraîche ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 26 g

Kalorie 1706 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1h

Riz mexicain au bœuf et au chorizo

30min

Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise

40min

Boulettes de viande aux légumes

20min

Gnocchi margherita

30min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30min

One pot coquillettes au jambon cerise

15min

Gratin de coquillettes, lardons et petits pois

50min

Mac & cheese au cheddar et moutarde

55min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min

Risotto poulet-tomate

45min