Urządzenia i Akcesoria
Nut Bread
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
16 slices
Składniki
-
sunflower seeds (see tip)100 g
-
walnut halves (see tip)125 g
-
hazelnuts125 g
-
low-fat yoghurt100 g
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
medium eggs3
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
linseeds50 g
-
quinoa flakes plus extra for sprinkling1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 slice
Sód
206.9 mg
Białko
6.2 g
Kalorie
783.1 kJ /
187.2 kcal
Tłuszcz
16.9 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
5.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Amaranth Crispbread
1 godz. 15 min
Multiseed Bread
2 godz.
Beetroot Salad
10 min
Cocoa Amaranth Balls
1 godz. 20 min
Seeded Protein Crackers
30 min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Granola
1 godz. 40 min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Simple Granola
25 min