Wersje kompatybilne
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
- 25 g de jarabe de arce
- 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
- 1 cucharadita de agar-agar
- 185 g de tofu sedoso en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
- 1 cucharadita de zumo de lima
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 314 kJ / 75 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 5.1 mg
Alternatywne przepisy
Hamburguesa vegana
4 godz. 30 min
Flan de coco
5h 40min
Tiramisú vegano
4 Std.
Ensalada de escarola, fusilli con ternera y crema de chocolate
35min
Salsa bechamel vegana
10min
Bebida de soja y bollos al vapor
6h 30min
Mayonesa (vegana)
10min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45 min
Pierogi con batata y ricota
1h 10min
Mezcla de especias para panes clásicos
5min
Pizza tikka masala
1 godz. 45 min
Curry vegano con tofu
30 min