Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 4 godz. 20 min

6 raciones

Składniki

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 5.1 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas "sin" para todos 80 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 168 34 Przepisy
Hiszpania

Vegetariano con estilo 16 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.

1 godz. 20 min

Chips de verduras al horno

2 godz.

Tortitas de patata con espinacas salteadas

35 min

Queso vegano

14 godz. 10 min

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1 godz. 5 min

Frittatas de brócoli y cheddar

1 godz.

Zanahorias fermentadas

84 godz. 30 min

Napa Kimchi

86 godz.

Dip de pepino y ricota

10 min

Tiradito de lubina nikkei

15 min

Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)

1 godz.

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

40 min