Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

3.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

8 doses

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
azeite
40 g
alho
2 dentes de
malagueta
1
coentros
20 g
laranjas (raspa e sumo)
3
água
500 g
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
8
sal
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 296.6 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 398.9 kJ / 95.3 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 11.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

À volta da mesa na Páscoa 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de cevada com vegetais

35 dk

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30 dk

Massa com abóbora e couve kale

45 dk

Medalhões vegetarianos

1sa 10 dk

Salada de legumes com molho de caju

2sa 45 dk

Flans de ervilha e molho de queijo

40 dk

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1sa 5 dk

Assado de beterraba, maçã e nabo

1sa 30 dk

Gaspacho de grão e cominhos

6sa

Salada de quinoa e favas

20 dk

Risoto de couve e favas

35 dk

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2sa 35 dk