Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

3.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

8 doses

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
azeite
40 g
alho
2 dentes de
malagueta
1
coentros
20 g
laranjas (raspa e sumo)
3
água
500 g
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
8
sal
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 296.6 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 398.9 kJ / 95.3 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 11.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

À volta da mesa na Páscoa 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada quente de bulgur com abóbora

Salada quente de bulgur com abóbora

50 min

Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

55 min

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

1 godz. 15 min

Minicalzones de espinafres e ricota

Minicalzones de espinafres e ricota

1 godz. 20 min

Sopa fria de pêssego e cenoura

Sopa fria de pêssego e cenoura

1 godz. 45 min

Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

15 min

Tabule com tomate e hortelã

Tabule com tomate e hortelã

1 godz.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

20 min

Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

15 min