Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 doses
Składniki
-
sementes de linhaça15 g
-
água morna4 c. sopa de
-
amêndoa60 g
-
farinha140 g
-
azeite mais q.b. p/ untar60 g
-
sal2 c. chá de
-
cebola50 g
-
alho-francês cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)60 g
-
espinafres baby frescos60 g
-
bebida de soja210 g
-
água430 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
cebola desidratada1 c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
farinha de grão-de-bico110 g
-
tomate-cereja cortado em metades120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
611.5 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
1126.2 kJ /
269.2 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
29.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pastelaria vegan
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Cheeseburgers vegan
10 godz.
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1 godz. 15 min
Estufado de tofu
30 min
Pão proteico
9 godz.
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min
Feijoada vegetariana
1 godz. 20 min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 min
Tofu mexido
25 min
Rolo vegetariano
1 godz. 50 min