Przejdź do głównej treści Szukaj
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera

Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
3.0 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • chalota
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • óleo de coco
    20 g
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • água
    120 g
  • leite de coco
    250 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • gnocchi
    800 g
  • coco ralado tostado, mais q.b. p/ polvilhar
    70 g
  • iogurte
    300 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • pera descascada, cortada em pedaços
    300 g
  • vagem de baunilha só as sementes
    1
  • açúcar
    25 g
  • sementes de chia
    20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1029.5 mg
Białko 17.2 g
Kalorie 3131.3 kJ / 748.4 kcal
Tłuszcz 31 g
Błonnik 12.9 g
Tłuszcz nasycony 25.3 g
Węglowodany 97.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As melhores amigas 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(30)

30 min

Couve-flor assada com puré de grão

5.0(4)

1 godz.

Sopa de tomate com burrata

4.7(9)

35 min

Peixinhos da horta

4.4(42)

50 min

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1 godz.

Timbale de ervilhas e curgete

4.6(9)

1 godz. 10 min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

4.0(19)

30 min

Estufado de beringela picante

4.4(119)

30 min

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 min

Cuscuz de Legumes

4.3(183)

25 min

Tofu de coentrada

4.2(60)

20 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie