
Urządzenia i Akcesoria
Pesce e patate con salsa al pomodoro
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 porzioni
Składniki
-
di patate a pezzi (3-4 cm)800 g
-
filetti di merluzzo6
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di cipolle a metà150 g
-
spicchio di aglio1
-
di carote a pezzi100 g
-
di olio di oliva + q.b.30 g
-
di vino bianco (opcjonalnie)50 g
-
di pomodori a pezzi400 g
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
acqua100 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
302 kcal /
1269 kJ
Białko
33 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
25 g
Błonnik
3.4 g