Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 200 g Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen, in Würfeln (1 cm) (siehe Tipp)
- 1 Packung Blätterteig, aus dem Kühlregal
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 2 - 3 Prisen Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 30 g Tomatenmark
- 100 g Kimchi
- Ei, versprudelt (siehe Tipp)
-
1
TL Hanfsamen
lub 1 TL Mohnsamen
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1676 kJ / 400 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 420 mg