Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

3.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

700 g di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)
20 g di salsa di pesce
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di sale
2 cucchiaini zucchero
2 cucchiai olio di semi di girasole
900 g di acqua
200 g di riso
100 g di carote baby a pezzi (1 cm)
100 g di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi
100 g di cimette di broccoli in piccoli pezzi
100 g di funghi freschi a fette (1 cm)
2 gambi di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
50 g di scalogno
20 g olio di semi di girasole
1 peperoncino rosso tagliato sottile, per guarnire
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
1 cipollotto a fettine sottili
1 rametto di coriandolo fresco tritato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1169.4 mg

Białko 35.4 g

Kalorie 3045.4 kJ / 727.9 kcal

Tłuszcz 40.6 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 55.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Migliori amici 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Carré d’agnello con couscous alle verdure

50 min

Pollo alla pizzaiola con pasta all'uovo

30 min

Insalata di pasta fredda con trota e verdure

45 min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1 godz. 20 min

Pollo alle erbe provenzali e riso basmati

1 godz.

Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)

35 min

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

1 godz.

Fagottini di agnello speziati

1 godz. 30 min

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

55 min

Zuppa di gamberi piccante

45 min

Cous cous marocchino

50 min

Riso basmati alle erbe e pollo

40 min