Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)

3.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

700 g di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)
20 g di salsa di pesce
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di sale
2 cucchiaini zucchero
2 cucchiai olio di semi di girasole
900 g di acqua
200 g di riso
100 g di carote baby a pezzi (1 cm)
100 g di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi
100 g di cimette di broccoli in piccoli pezzi
100 g di funghi freschi a fette (1 cm)
2 gambi di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
50 g di scalogno
20 g olio di semi di girasole
1 peperoncino rosso tagliato sottile, per guarnire
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
1 cipollotto a fettine sottili
1 rametto di coriandolo fresco tritato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1169.4 mg

Białko 35.4 g

Kalorie 3045.4 kJ / 727.9 kcal

Tłuszcz 40.6 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 55.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Migliori amici 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

1 godz.

Roastbeef speziato con purè di pomodori secchi e salsa al vino rosso

14 godz. 30 min

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1 godz.

Maltagliati verdi con polpettine al sugo (senza glutine)

1 godz.

Menù: Tonno di gallina e patate prezzemolate; Bonet

10 min

Saltimbocca con verdure e risotto piselli e zafferano

1 godz.

Pollo in potacchio con patate alle erbe (Bimby Friend)

1 godz. 30 min

Pollo al curry caraibico con ananas e riso

2 godz. 10 min

Broccoli e patate con salsa al formaggio erborinato (Bimby Friend)

35 min

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

1 godz.

Arrosto di maiale con patate, verdure al vapore e salsa al sidro

2 godz. 20 min

Riso calamari e piselli

40 min