
Urządzenia i Akcesoria
Dal di lenticchie
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
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cipollotti con il ciuffo verde (circa 150 g)3
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spicchi di aglio2
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peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (2 cm)1
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di olio di sesamo20 g
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di carote pelate, a pezzi (3 cm250 g
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di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)300 g
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di pasta di curry, gialla50 g
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di acqua500 g
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di latte di cocco300 g
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di sale½ cucchiaino
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
485 kcal /
2036 kJ
Białko
23.1 g
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
51 g