Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Möhren in Stücken200 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Erdnusscreme30 g
-
Sojasauce30 g
-
Reisessig10 g
-
Ahornsirup20 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Limettensaft10 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (2 cm)300 g
-
Salz¼ TL
-
Sesam40 g
-
Schwarzkümmel-Samen40 g
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
Sobanudeln250 g
-
Salatgurke halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)½
-
rote Paprika in Streifen (5 mm)1
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1268 mg
Białko
30 g
Kalorie
2540 kJ /
607 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Soul Food
80 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 min
Bánh-Mi-Burger mit Möhrenstiften
1 godz.
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 godz.
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 min
Udon-Nudeln mit Garnelen
30 min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 min
Würzig gebratene Udon-Nudeln mit Ente und Sesam
25 min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 min
Miso-Udon-Nudeln
20 min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1 godz.